Ябълка Мелроуз

Ябълка – Мелроуз

Ябълките са полезни заради високото си съдържание на фибри, витамини и антиоксиданти, които
подпомагат храносмилането, сърдечно-съдовата система и имунната функция.

• Не съдържа добавена захар.

Ползи за здравето:

• Подобряват храносмилането:
  Богати на разтворими фибри, които действат като пребиотик и подпомагат растежа на полезни
  чревни бактерии.
• Регулират нивата на холестерола:
  Пектинът се свързва с мазнините в червата и подпомага отделянето им от организма, което води
  до понижаване на лошия холестерол.
• Помагат за отслабване:
  Високото съдържание на фибри създава усещане за ситост, което може да помогне за
  контролиране на апетита.
• Богати са на антиоксиданти:
  Ябълките съдържат антиоксиданти, които се борят със свободните радикали и помагат за
  предпазване от клетъчно увреждане, свързано със стареенето и хроничните заболявания.

Начин на употреба: 

• Съчетани с други сушени плодове и ядки, те са чудесна здравословна и засищаща закуска.
• Подходящи за десерти и сладкиши (браунита, кексове, пайове, барчета, сурови бонбони,
  мъфини , декорации на торти и салати, добавка към мюсли и смути, компоти).